domov kontakt download

RAZTEZANJE & SPROŠČANJE

RAZTEZANJE & SPROŠČANJE
Šifra artikla:
Proizvajalec: 
Vadba za ohranjanje in izboljšanje gibljivosti vseh sklepov, mišic in stabilnost le teh.

Vsak četrtek ob 18.00 uri, v plesni dvorani Gimnazije F. Prešeren, pod vodstvom Katje Zupan.

 

Gre za vadbo za ohranjanje in izboljšanje gibljivosti vseh sklepov, mišic, in stabilnost le teh ter za sprostitev uma in telesa, ki je nujno potrebna za doseganje celostne harmonije in zdravja telesa.

 

Vadba je idealna kot kombinacija s ponedeljkovo ZDRAVO HRBTENICO ali dopoldanskimi SENIORJI ali katerokoli drugo vadbo, saj je nujno, da se vsaj enkrat na teden telo dobro raztegne in sprosti, zmasira.



Mogoče te zanima še
AEROSHAPE_(TNZ)
Fitlook, Step, Hi-lo, latino, Fitkick, Sportfit, Gliding, Funkcionalni trening,....
preberi vec
AKTIVNA_FUERTEVENTURA_2015_s_Katjo_Zupan
Vadbe...surf...kolo...kite...hoja...delfini
preberi vec
PST_(TRX)_TRENING
Nova dimenzija vadbe za celo telo!
preberi vec