domov kontakt download

RAZTEZANJE & SPROŠČANJE

RAZTEZANJE & SPROŠČANJE
Šifra artikla:
Proizvajalec: 
Vadba za ohranjanje in izboljšanje gibljivosti vseh sklepov, mišic in stabilnost le teh.

Gre za vadbo za ohranjanje in izboljšanje gibljivosti vseh sklepov, mišic, in stabilnost le teh ter za sprostitev uma in telesa, ki je nujno potrebna za doseganje celostne harmonije in zdravja telesa.

 

Vadba je idealna kot kombinacija s ponedeljkovo ZDRAVO HRBTENICO ali dopoldanskimi SENIORJI ali katerokoli drugo vadbo, saj je nujno, da se vsaj enkrat na teden telo dobro raztegne in sprosti, zmasira.

 

TERMIN 2022 / 2023:

  • vsak četrtek ob 18:00, dvorana PGD PRIMSKOVO
  • Vadba poteka v dvorani ter vzporedno preko spleta (Zoom).


Mogoče te zanima še
ZDR._HRBTENICA_PRAVILNO_TEL._GIBANJE
Vadba za zdravo hrbtenico in dobro telesno držo.Redna preventivno-kurativna vadba.
preberi vec
FITPRO_ON-LINE_vadbe
V času izolacije smo za vas pripravili vadbe preko spleta.
preberi vec