domov kontakt download

Drsna tehnika

Drsna tehnika
Šifra artikla:
Proizvajalec: 0
vaša cena z ddv:
140,00 EUR
V ko�aro

 

TEČAJ UPORABE DRSNE TEHNIKE

PRI PILATESU, JOGI, AEROBIKI, FITNESU, FUNKCIONALNEM, ŠPORTNEM TRENINGU
 

Sprejemamo predprijave, termin bo določen ob prejemu zadostnega števila kandidatov!

Termin: 

Rok prijav !

Kaj je vadba z DRSNIKI? 
Izvaja se jo z diski, ki drsijo po tleh in omogočajo nežne, tekoče in elegantne gibe. Vaje so izjemno prilagodljive, zato se jih lahko uporablja tako v samostojnem treningu kot v skupinski vadbi, ki poteka ob glasbi.

Vpliv vadbe na telo:
Vadba z drsniki vedno vključuje več sklepno gibanje, kar pomeni, da je istočasno vključenih več mišic naenkrat, kar pomeni, da se v krajšem času porabi več energije in obenem krepi večji del telesa. Poleg tega pa vadba odlično vpliva na mišice trupa (trebušne in hrbtne mišice), ki so vključene praktično pri vseh gibih. Vadba z drsniki je tipični primer funkcionalnega treninga, ki je z razlogom postal najpopularnješi način vadbe na svetu v zadnjih letih, obenem pa je tako prilagodljiva, da je z lahkoto vključimo v vse ostale oblike vadb, kot so pilates, joga, step, vadba za moč, zdravo hrbtenico in podobno. 

DRSNIKI kot vadbeni pripomoček:
Posebno oblikovani drsniki omogočajo izvajanje gibov na nežen, elegaten, a kljub temu nadvse učinkovit način. Pri prehajanju v položaj omogočajo, da so mišice celotno pot giba vključene in da je dosežena resnično največja amplitudo giba. Zlahka jih je vključite v vse vaje, ki smo jih do zdaj izvajali brez njih, razlika je le, da se v končni položaj zdaj zadrsamo, ne pa stopimo, odrine ali odskočimo, kot smo to delali do sedaj.


Komu je izobraževanje namenjeno?
* vaditeljem in inštruktorjem skupinske vadbe, fitnesa, Pilatesa,
* osebnim trenerjem,
* fizioterapevtom,
* športnim trenerjem.

Predavatelj:
KATJA ZUPAN, prof.šp. vzgoje


Mnenja udeležencev.... tukaj

Lokacija in trajanje:
· Ljubljana,

· od 9.00 in 17.00 uro z vmesnimi odmori,
·

CENA IZOBRAŽEVANJA: 140€ z DDV

V ceno je všteto:
Pisno gradivo, uporaba potrebnih rekvizitov, predavatelj, sadje in pijača, certifikat o opravljenem tečaju, vodenje in organizacija izobraževanja…

VERIFIKACIJA FITPRO IZOBRAŽEVANJ IN NAZIVOV (ličenčne točke, točke za napredovanje,...):
· FZS (Fitnes Zveza Slovenije): vsi člani FZS ob predložitvi Fitpro diplome oz. potrdila o udeležbi prejmejo licenčne točke po pravilniku.

NAČIN PRIJAVE IN PLAČILA:
* plačate s splošno položnico na SI56 0313 8100 0635 979, namen plačila – plačilo kotizacije (usposabljanje) za (ime in priimek), prejemnik-
FITPRO D.O.O., STRAŽIŠKA ULICA 17, 4000 Kranj
* Potrdilo o plačilu (položnica, izpis) skupaj z izpolnjeno prijavnico pošljite na naslov katja.zupan@fitpro.si
* OBROČNO ODPLAČEVANJE za večdnevna usposabljanja: možnost plačila na 2 ali 3 obroke (za potrditev pokličite na 041 790 248 , 04 2045 675 !)
* Podrobnejše informacije: Po prejetju vaše prijave in plačila, vam bomo poslali še vse podrobnejše informacije o samem izobraževanju, lokaciji, možnosti ugodne prenočitve,…

Prosimo vas, da se zaradi zahtevne organizacije izobraževanj, držite roka prijav. Hvala!

SPLOŠNI POGOJI PRIJAVE:
· prijavo morate poslati po pošti oziroma po e-mailu, ustna prijava je neveljavna;
· kotizacijo morate poravnati najkasneje do 14 dni pred začetkom izobraževanja oziroma do predvidenega roka prijav, potrdilo o plačilu pa poslati na katja.zupan@fitpro.si . Prijava stopi v veljavo, šele po plačilu kotizacije!
· ob premajhnem številu prijav, si organizator pridržuje pravico odpovedi;
· organizator lahko po potrebi spremeni program, kraj,…;
· Stroški odpovedi:
- vsaka odpoved mora biti v pisni obliki;
- pri odpovedi do 14 dni pred izobraževanjem oziroma do predvidenega roka prijav je 20 % vrednosti izobraževanja;
- pri odpovedi do enega tedna je 50% vrednosti izobraževanja;
- če je odpoved v zadnjem tednu oz. je sploh ni, je 100% vrednosti izobraževanja, pri čemer je možna preusmeritev prijave na drugo izobraževanje oz. drugo osebo.

VSE DODATNE INFORMACIJE LAHKO DOBITE NA:
041/790 248, 04 20 45 675, katja.zupan@fitpro.si  



Mogoče te zanima še
AKTIVNO_RAZTEZANJE_IN_SPROSCANJE
1., 2. marec 14, Katja Zupan, 225€
225,00 €
preberi vec
FITPRO_klub
CENEJŠA IZOBRAŽEVANJA ZA FITPRO INŠTRUKTORJE!
preberi vec
NIRVANA_FITNESS_izobrazevanje_NOV_19_-_2dni
Najnovejši sistem vadb. Kombinacija joge, pilatesa in ritmičnega dihanja!
326,31 €
preberi vec