domov kontakt download

Spoštovani Fitpro člani in članice!


V ponedeljek, 6.9.2021 skupaj začnemo z novo vadbeno sezono Fitpro kluba.


Čuden svet v katerem trenutno živimo nam nalaga nekaj moralnih obveznosti ter sprememb našega načina delovanja, obnašanja, predvsem zaradi naše lastne varnosti, zdravja in varnosti vseh, ki se gibljejo v športnih dvoranah, ki jih najemamo. Cilj je, da se vsi kar najbolje počutimo in z redno vadbo poskrbimo za ohranjanje našega fizičnega, umskega in duševnega zdravja.
Zato smo sprejeli nekaj, kar se da življenjskih priporočil, ukrepov, s katerimi bomo poskrbeli za čim boljše preprečevanje kakršnih koli okužb.


SPLOŠNA PRIPOROČILA OBNAŠANJA IN DELOVANJA ZA PREPREČEVANJE OKUŽB:

  • na vadbo, trening, delavnice pridete le če ste ZDRAVI in če so zdravi vsi v vaši družini, službi,...;
  • na vadbo NE HODITE, če imate kakršne koli tudi že lažje simptome akutne okužbe dihal ( npr. izcedek iz nosa, kašljanje, bolečine v žrelu, bolečine v mišicah, povišana telesna temperatura), živite ali pa ste bili v stiku z osebo, ki je Covid-19 pozitiven ali je v karanteni;
  • skrbite za redno umivanje rok z milom in toplo vodo, še posebej po kihanju, kašljanju, brisanju nosu ali pa uporabite razkužilo za roke;
  • upoštevanje higiene kašlja (kašljanje v robec, masko ali rokav in umivanje rok);
  • pazite, da se z rokami ne dotikate oči, nosu in ust;
  • za vstop v športni objekt sicer ni obvezno nošenje obraznih zaščitnih mask, a je priporočljivo oz. prepuščeno presoji posameznika.
  • ob vhodu in izhodu v športni objekt in dvorano priporočamo razkuževanje rok;
  • VADI, TRENIRA SE BREZ OBRAZNE MASKE;
  • na varnostno razdaljo 1,5-2 m pazimo tudi ob vhodu in izhodu v dvorano ter pri prevzemu in pospravljanju rekvizitov;
  • priporočamo, da s seboj prinesete VEČJO BRISAČO (kot za na plažo), da bo v celoti pokrila telovadno blazino;
  • garderobo bo sicer možno uporabljati, a priporočamo, da se že doma oblečete v vadbena oblačila in se nato pred vstopom v dvorano sezujete in nesete čevlje s seboj v dvorano. Priporočamo, da imate s seboj vrečko za čevlje;
  • najemodajalci zagotavljajo, da bodo garderobe in ostale prostore čistili in razkuževali po najboljših močeh, z različnimi tehnikami in na različne načine.
  • ker smo po novem dolžni voditi seznam prisotnosti za vsak termin posebej, bodo ob vhodu v dvorano mape prisotnosti, v katero se boste ob prihodu v dvorano podpisali. Če bo NIJZS od nas zahteval seznam, smo ga jim dolžni posredovati z vašimi kontaktnimi podatki.


 
Kot že vrsto let, verjamem, da bomo tudi letos uspešno skupaj telovadili in s tem dokazali, da znamo biti odgovorni in lahko delujemo še v tako neobičajnih situacijah.


Za vprašanja sem vam na voljo klub@fitpro.si , 041 790 248.


Za Fitpro klub: Katja Zupan


Visoko, 7.9.2020

Mogoče te zanima še
DANCE_FIT_(TNZ)
Lahke plesne koreografije, krepitev telesa
preberi vec
FIT_SENIOR_VADBE_(60-80+)
Strokovno vodena skupinska vadba za starejše odrasle.
preberi vec
HOOPING_-_vadba_z_obrocem
Kombinacija vrtenja obroča in drugih gibov nog in rok
preberi vec