domov kontakt download

Ker ženske rade plešemo, hkrati pa nam je pomembno tudi, da je naše telo močno in čvrsto, smo vse te želje združili v čudovito vadbo Dance Fit.


V prvem delu vadbe se, s pomočjo lahkih fiksnih koreografij na različne tipe glasbe plesno razgibamo, izboljšujemo vzdržljivost, se potimo in porabljamo kalorije. V drugem delu, s čimbolj celostnimi-funkcionalnimi vajami ter uporabo različnih rekvizitov in tehnik, telo okrepimo in učvrstimo.

 

TERMINI / LOKACIJE - 1.SEMESTER 2018 / 2019

Mogoče te zanima še
TECAJ_NORDIJSKE_HOJE
Skupinski tečaji ali individualni tečaji nordijske hoje
preberi vec
AEQ_METODA_-_somatska_gibanja
Z AEQ metodo® varno, nežno, razumsko in dolgoročno odpravljamo vzroke za kronične bolečine.
preberi vec
RAZISKOVALNICE_S_SOLO_VZGOJE_ZA_ZIVLJENJE_LILA
za odrasle / starše / stare starše
preberi vec